vendredi 18 septembre 2015

Mes résolutions de rentrée





Le mois de septembre et l’automne en particulier sont mes moments préférés de l’année : les couleurs, l’ambiance, les pulls et les jolis collants…! J’ai des envies de cocooning, de prendre soin de moi et de déstresser… Mais c’est aussi et surtout synonyme de changements, de renouveau, d’une nouvelle dynamique, l’occasion parfaite pour prendre de bonnes résolutions de rentrée !

Mes bonnes résolutions - Septembre 2015


      Toucher mes orteils sans plier les genoux
   La pratique du yoga devrait m’y aider, je veux reprendre un rythme plus régulier pour travailler ma souplesse et mes muscles en profondeur. Pour l'instant le yoga me permet de me sentir bien dans mon corps et dans ma tête, je ressens une nette amélioration de mon moral ce qui sera bien utile cet hiver!


Lire plus de livres (en anglais !)
  Je suis la première à me plaindre de passer mes journées devant mon ordinateur, pourtant dès que je rentre chez moi je me remet devant pour me « détendre » : vidéos youtube, séries, blogs… Je termine souvent dans mon lit avec mon ordinateur, ce qui honnêtement ne m’aide pas à me relaxer et surtout me laisse peu de temps pour lire. En grande fan de lecture c’est un tort auquel je compte bien remédier et lisant plus souvent, particulièrement le soir. J’ai commencé à lire des livres en VO cette année, cela demande de la concentration mais j’apprécie beaucoup de travailler mon anglais tout en me plongeant dans une histoire.  


 Privilégier la qualité plutôt que la quantité
La nourriture et dressing même combat ! Je suis plutôt sur la bonne voie au niveau de la limitation du gaspillage de nourriture, j’achète moins en quantité et plus régulièrement en privilégiant les produits frais et bio. Ma santé s’en ressent et je trouve cette façon de consommer plus saine et plus ludique. Au niveau de mon placard en revanche, j’ai plus d’efforts à faire. Avec la rentrée et les jolies collections d’automne, j’ai tendance à m’emballer un peu côté shopping. Mais je me rend compte qu’acheter quelques jolies pièces par saison (quand même !) permet de renouveler pas mal mes tenues. Mon style est de toute façon assez classique, j’ai de plus en plus envie d’investir dans de belles pièces intemporelles de qualité quitte à patienter un peu le temps d’économiser.



Développer ma créativité
Certains ressentent un manque quand ils ne font pas de sport, personnellement je ressens un manque lorsque je n’ai pas utilisé mon imagination et ma créativité pendant un certain temps. Je me rends compte que j’oublie facilement ce besoin pendant ma semaine de travail et  mes week-ends souvent chargés… Pourtant quel plaisir d’imaginer une recette et se mettre aux fourneaux, s’asseoir devant un piano, tricoter une écharpe pour l’hiver, prendre des photos pour le blog… Le genre d’activités pendant lesquelles je ne pense à rien d’autre … J’ai un tableau pinterest rempli de Do It Yourself qui n’attend qu’à être exploité !